Ga naar buiten juíst als het regent
We kennen het allemaal: het begint te regenen en meteen lijkt alles stil te vallen. De plannen worden omgegooid, de kinderen blijven binnen, en zelfs een korte wandeling lijkt ineens een slecht idee.
Wat als we dat omdraaien? Wat als regen niet iets is om te vermijden, maar juist een kans is? In Nederland is regen geen uitzondering, maar een gegeven.
Je kunt ook gewoon besluiten om juíst naar buiten te gaan. Je kunt je ernaar kleden, dus waarom niet!
Petje op: het houdt je gezicht droog en voorkomt dat de regen in je ogen komt
Regenonesie of regenpak aan: het is niet alleen functioneel, maar kan er ook verrassend leuk uitzien. En met de juiste kleding aan wordt regen dan ineens gewoon maar... water.
En daarnaast:
Ervaar je de natuur anders. Geluiden zijn gedempt, bladeren glanzen, het ruikt anders, het ruikt frisser/dieper. Alles lijkt even tot rust te komen.
Zijn er minder mensen buiten, is meer rust. Alleen jij en het zachte getik van de regen. Een perfect moment voor reflectie.
Is het goed voor je weerstand. Ook op een grijze dag is buiten zijn gezond. De frisse lucht, beweging, daglicht (en wellicht een kleine dosis ‘ongemak’ van de kou en/of natheid).
Vergroot je veerkracht en wees een voorbeeld voor anderen. Jij als ouder, partner of vriend(in) gewoon de regen in. Regen is geen reden om stil te staan. Het is een kans om iets anders te ervaren en misschien zelfs plezier te maken!
