Coaching

Ontdek en ontwikkel je volledige potentieel!
We bieden coaching gericht op o.a. loopbaan, stress, burn-out, trauma, angst etc. en gebruiken daarbij allerlei technieken. Daarbij kiezen we altijd samen wat bij jou past.

Doe, ontdek en zet stappen

Ontgrendel je ware potentieel met coaching - een krachtige begeleidingservaring die je helpt bij het stellen van doelen, het overwinnen van obstakels en het bereiken van succes. Ontvang persoonlijke ondersteuning en begeleiding op maat, waarbij een ervaren coach je uitdaagt en inspireert om je grenzen te verleggen. Ontdek nieuwe perspectieven, krijg diepgaand inzicht in jezelf en ontwikkel effectieve strategieën om je persoonlijke en professionele leven te verbeteren. Ervaar een veilige en vertrouwelijke omgeving waarin je vrij kunt spreken, groeien en transformeren. Investeer in jezelf en creëer blijvende verandering die je leven verrijkt op alle niveaus.

Uitgelicht: specifieke vormen

IEMT-coaching

Integral Eye Movement Therapy (IEMT) is een therapeutische methode om het verleden te helen en steeds terugkerende emoties en identiteitsbelevingen te neutraliseren. IEMT werkt rechtstreeks met het onbewuste en gebruikt oogbewegingen en de fysiologie om de gewenste veranderingen te bewerkstelligen.

Meer info

Adem-coaching

Met coaching o.b.v. ademhaling ontdek je de kracht van je adem en hoe deze direct bijdraagt aan je welzijn. Door bewust te ademen, verbeter je je zuurstofopname, versterk je je mentale focus en ondersteun je je fysieke gezondheid. Het resultaat? Meer energie, een betere vertering, een scherper geheugen en een grotere emotionele veerkracht. Haal meer uit je adem – en uit je leven!

Meer info

Gratis Clarity Call

Jouw veranderwens staat centraal. Daarom kies je bij ons ook niet per se vooraf voor de ene of andere methode van coaching.

In een gratis Clarity Call gaan we dieper in op jouw veranderwens en de klachten die je ervaart. Op basis daarvan stemmen we met je af welke coaching bij jou past en hoe een coaching traject eruit kan zien.

Meer info

Performance coaching

Performance coaching is voor mensen die voelen dat er meer in zit. Samen doorbreken we belemmerende overtuigingen, versterken we je mentale weerbaarheid en creëren we blijvende verandering. Met krachtige technieken uit onder andere NLP en systemisch werk ontwikkel je meer focus, zelfvertrouwen en regie, zodat je met meer energie, rust en impact kunt presteren. Niet harder werken, maar slimmer, bewuster en dichter bij jezelf.

Meer info

Stress en burnout coaching

Langdurige stress hoeft niet de richting van je leven te bepalen. Met persoonlijke begeleiding krijg je inzicht in wat jou uit balans brengt en leer je hoe je op een gezonde manier met spanning omgaat. Je herstelt je energie, versterkt je mentale veerkracht en ontwikkelt gewoonten die ervoor zorgen dat je niet alleen herstelt, maar ook duurzaam in balans blijft.

Meer info

Loopbaan coaching

Werk is meer dan een baan. Het gaat over energie, voldoening en doen waar je goed in bent. Met loopbaancoaching krijg je inzicht in jouw kwaliteiten, waarden en mogelijkheden, zodat je keuzes maakt die passen bij wie je bent en waar je naartoe wilt. Zo creëer je een loopbaan die niet alleen succesvol is, maar ook energie geeft.

Meer info

Stress coaching bij:

Geen controle over denken, doen en voelen
Geen eigen koers kunnen bepalen
Geen keuzevrijheid ervaren
Geen rust en balans ervaren
Geen goede werk-privé balans
Geen zin om ‘s ochtends op te staan
Geen idee waar je nog energie van krijgt
Geen idee hoe je deze vraagstukken stap voor stap kunt aanpakken

Loopbaan coaching:

Regie pakken over je eigen loopbaanvraagstuk
Ontdekken wat je echt wilt
Je competenties in kaart brengen
Je talenten ontdekken of optimaliseren
Weten waar jij energie van krijgt
Regie nemen in het maken van EIGEN keuzes
Grenzen stellen in je werk
Een netwerk opbouwen
Stap voor stap begeleiding richting je doel

Ja ik wil starten!

Stress coaching, bij:

Geen controle over denken, doen en voelen
Geen eigen koers kunnen bepalen
Geen keuzevrijheid ervaren
Geen rust en balans ervaren
Geen goede werk-privé balans
Geen zin om ‘s ochtends op te staan
Geen idee waar je nog energie van krijgt
Geen idee hoe je deze vraagstukken stap voor stap kunt aanpakken

Loopbaan coaching:

Regie pakken over je eigen loopbaanvraagstuk
Ontdekken wat je echt wilt
Je competenties in kaart brengen
Je talenten ontdekken of optimaliseren
Weten waar jij energie van krijgt
Regie nemen in het maken van EIGEN keuzes
Grenzen stellen in je werk
Een netwerk opbouwen
Stap voor stap begeleiding richting je doel

Ik wil starten!

Persoonlijke groei

Neem je eigen regie in persoonlijke groei en ontwikkeling. Ontdek je potentieel en doorbreek belemmeringen. Ontwikkel nieuwe vaardigheden en inzichten.

Stap in je loopbaan

Definieer je loopbaan pad en ontwikkel een aanpak om dit te bereiken. De coaching helpt je om je doelen helder te benoemen en je (toekomstig) werkgeluk te vergroten.

Van denken naar doen

Wil je de kracht van actie en daadwerkelijke vooruitgang ontgrendelen? Met coaching sla je de brug tussen denken en doen, en concrete stappen zetten. Klaar om in actie te komen? Coaching is de katalysator die je nodig hebt om je potentieel om te zetten in tastbare resultaten.

Resultaatgericht

Door het stellen van concrete doelen en het ontwikkelen van actieplannen, helpt Kapitein Coaching om gefocust te blijven, obstakels te overwinnen en echte resultaten te behalen.

Persoonlijke groei

Neem je eigen regie in persoonlijke groei en ontwikkeling. Ontdek je potentieel en doorbreek belemmeringen. Ontwikkel nieuwe vaardigheden en inzichten.

Stap in je loopbaan

Definieer je loopbaan pad en ontwikkel een aanpak om dit te bereiken. De coaching helpt je om je doelen helder te benoemen en je (toekomstig) werkgeluk te vergroten.

Van denken naar doen

Resultaatgericht

Door het stellen van concrete doelen en het ontwikkelen van actieplannen, helpt Kapitein Coaching om gefocust te blijven, obstakels te overwinnen en echte resultaten te behalen.

"Bij Linda kwam ik vanuit denken en piekeren naar echt doen en zelf stappen zetten."

Henriëtte

"Ik heb geleerd hoe ik beter kan samenwerken met collega's, mijn eigen grenzen kan bewaken en weer met plezier naar mijn werk kan gaan."

Charlotte

Wil je meer weten of wil je een vrijblijvend gesprek?

Neem dan contact met ons op.

Doel van de intake:

- Klikmoment voor jou en de coach

- Verheldering van je vraagstuk

- Korte toelichting op onze werkwijze

Gesprek inplannen

Coaching

Ontdek en ontwikkel je volledige potentieel!We bieden coaching gericht op o.a. loopbaan, stress, burn-out, trauma, angst etc. en gebruiken daarbij allerlei technieken. Daarbij kiezen we altijd samen wat bij jou past.

Doe, ontdek en zet stappen

Uitgelicht: specifieke vormen

IEMT-coaching

Adem-coaching

Gratis Clarity Call

Performance coaching

Stress en burnout coaching

Loopbaan coaching

Stress coaching bij:

Loopbaan coaching:

Stress coaching, bij:

Loopbaan coaching:

Persoonlijke groei

Stap in je loopbaan

Van denken naar doen

Resultaatgericht

Persoonlijke groei

Stap in je loopbaan

Van denken naar doen

Resultaatgericht

Wil je meer weten of wil je een vrijblijvend gesprek?

Ontdek en ontwikkel je volledige potentieel!
We bieden coaching gericht op o.a. loopbaan, stress, burn-out, trauma, angst etc. en gebruiken daarbij allerlei technieken. Daarbij kiezen we altijd samen wat bij jou past.