Bekijk hieronder al onze workshops. Liever een overzicht per maand en datum? Klik dan op de knop hieronder.
Workshops en trainingen
Grip op je tijd en energie, dat is waar onze workshops voor staan.
Wil je weten of een activiteit wel bij je past? Stuur ons een bericht en we beantwoorden je vragen graag!
Je kunt dit ook inzetten voor je persoonlijk ontwikkelbudget. Een factuur voor je werkgever is ook mogelijk.
Grip op je tijd en energie, dat is waar onze workshops voor staan.
Wil je weten of een activiteit wel bij je past? Stuur ons een bericht en we beantwoorden je vragen graag!
Je kunt dit ook inzetten voor je persoonlijk ontwikkelbudget. Een factuur voor je werkgever is ook mogelijk.
BalanceBoost workshop
Vrijdag 9 oktober 2026
Vrijdag 9 oktober 2026
Werken aan je energie, stress-beheersing en balans in verbinding met jezelf, anderen en de natuur. Een krachtige combinatie van NLP en MindWalk.
Ademreis
• Vrijdag 9 oktober 2026 (verbonden ademen)
• Vrijdag 6 november 2026 (zachte ademreis, rust & ruimte)
• Dinsdag 22 december 2026 (zachte ademreis, rust & ruimte)
• Vrijdag 9 oktober 2026 (verbonden ademen)
• Vrijdag 6 november 2026 (zachte ademreis, rust & ruimte)
• Dinsdag 22 december 2026 (zachte ademreis, rust & ruimte)
Met deze workshops ga je een ofwel een diepere en circulaire ademhaling toepassen ofwel een meer zachte vorm. Dit onder begeleiding van Ramon en Linda als ervaren (adem)coaches. Gun jezelf een complete reset door deze bijzondere ademhalingstechnieken, Vergezeld door muziek, lichaamswerk en korte meditatie. Je zult versteld staan van hoe diep je kunt ontspannen met behulp van je ademhaling.
Ademkr8cht workshop
Alleen op aanvraag.
Alleen op aanvraag.
Ademen lijkt zo vanzelfsprekend, maar hoe bewust ben je je van wat je ademhaling voor je kan doen? Tijdens deze workshop ervaar je hoe jouw ademhaling je helpt om rust te vinden in hectische momenten, om je energie te herstellen en om dieper te verbinden met jezelf. Het is een combinatie van leerzame theorie en waardevolle praktijkoefeningen die je direct zelf kunt toepassen in je dagelijks leven.
Grenzen stellen
Geen data meer in 2026. Kalender 2027 volgt in loop van november.
Geen data meer in 2026. Kalender 2027 volgt in loop van november.
Soms voel je ineens: dit raakt me. Je merkt dat je overspoeld raakt, dat je je aanpast, stilvalt of juist fel reageert. Achter dat gevoel zit vaak een onvervulde behoefte: gezien, gehoord of erkend worden. Precies daar liggen jouw grenzen.
In deze workshop ontdek je hoe je trouw kunt blijven aan jezelf, ook in situaties die spanning oproepen. Je leert jouw signalen herkennen, ruimte innemen en communiceren op een manier die klopt voor jou.
Time management = Life management
• Vrijdag 20 november 2026
• Vrijdag 20 november 2026
We zouden allemaal wel wat meer tijd willen hebben om alles te doen wat we willen. Maar tijd kun je niet vergroten, wel kun je leren om bewuster en slimmer met je tijd, energie en aandacht om te gaan.
In deze workshop ontdek je hoe jouw manier van plannen, focussen en keuzes maken direct invloed heeft op je balans en je welzijn. Je leert hoe je grip krijgt op chaos, prikkels en drukte en hoe je met kleine, praktische aanpassingen veel meer rust en overzicht kunt creëren.
Op de hoogte blijven?
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang inspiratie en informatie over komende activiteiten. We garanderen je fun en flow!