Wholeness in movement
Een reis van 1 of 2 dagen met Circular Breathing en QiGOng movement.
Circular breathing is een krachtige methode die wordt gebruikt om geblokkeerde energie die in de loop van de tijd is opgebouwd, te revitaliseren en weer tot leven te wekken. Het werkt diep helend en activeert een proces dat lichamelijke spanningen, negatieve emoties en beperkende denkpatronen als gevolg van onopgeloste gebeurtenissen zuivert. Als gevolg hiervan kunnen we ons openstellen voor een leven met meer vitaliteit, helderheid, creativiteit, enthousiasme en vertrouwen. Ademhaling die op een bewuste en circulaire manier wordt uitgevoerd, kan ons helpen deze terug te brengen naar zijn natuurlijke functie, waarbij onze menselijke ervaring wordt geïntegreerd met puur bewustzijn.
We combineren de ademhalingssessies met QiGong. De kunst van QiGong valt binnen de disciplines van de traditionele Chinese geneeskunde en kan worden gedefinieerd als 'zachte gymnastiek'. Het komt onze gezondheid op een preventieve en curatieve manier ten goede, door het cultiveren van een stroom van verfijnde voedende energie in het meridiaansysteem. Met QiGong zijn we in staat de vitale functie van onze organen, energie en bewustzijn zuiveren en versterken. Deze volgorde maakt de circulatie van vitale energie mogelijk, met als doel onevenwichtigheden te voorkomen, op te lossen en/of te corrigeren. Het ondersteunt ons immuunsysteem, een goede stressbestendigheid en algeheel welzijn, waardoor we meer vreugde in ons leven krijgen.
Je kunt ervoor kiezen om elke dag apart te boeken of deel te nemen aan de volledige 2-daagse ervaring.
Het prachtige New Loreto klooster in de heuvels van Zuid-Limburg zorgt als bijzondere locatie voor de juiste setting. Door de ruime ervaring van Mario, Linda en Ramon is een professionele begeleiding en veilige omgeving gegarandeerd. Evenals een bijzonder gastheerschap en een fijne sfeer. Lead-trainer van deze retraite is onze co-founder Mario Santoni (internationaal trainer, bij onder andere Mandali Retreats Italy). De voertaal van de workshops is Engels.
Informatie
Docent: Mario Santoni
Begeleiding: Linda Beerens, Ramon Niessen
New Loreto Klooster, Simpelveld
Let op: het kan zijn dat je hier het bericht krijgt dat er geen kamers meer zijn. Is dat het geval, mail dan naar info@newloreto.com en je kunt een retraitekamer boeken.
Om de retreat optimaal te ervaren adviseren we je in het klooster te overnachten. De prijzen zijn zeer aantrekkelijk.
De dagworkshops zijn los te volgen. Voor het optimale resultaat, volg je ze alledrie.
Mail ons gerust voor overleg en/of advies: info@flowmonkey.nl
Het kan zijn dat onze bevestiging en verdere mail in je spambox terechtkomt. Hou deze dus in de gaten en markeer ons adres info@flowmonkey.nl als een vertrouwd e-mailadres, zodat je geen info mist!
