Ga naar buiten juíst als het regent

We kennen het allemaal: het begint te regenen en meteen lijkt alles stil te vallen. De plannen worden omgegooid, de kinderen blijven binnen, en zelfs een korte wandeling lijkt ineens een slecht idee.   

W at als we dat omdraaien? Wat als regen niet iets is om te vermijden, maar juist een kans  is ?   In Nederland is regen geen uitzondering maar   een gegeven.   

J e kunt  ook   gewoon   besluiten  om juíst naar buiten te gaan Je kunt je ernaar kleden, dus waarom niet !  

  • Petje op het h oudt je gezicht droog en voorkomt dat de regen in je ogen  komt  

  • Regenonesie of regenpak  aan :  het is  niet alleen functioneel, maar   kan  er ook verrassend leuk uitzien . E m et de juiste kleding  aan  wordt reg en  dan   ineens gewoon  maar ... water.  

En d aarnaast :  

Ervaar je de natuur anders G eluiden zijn gedempt, bladeren glanzen, het ruikt  anders , het ruikt  frisser/dieper .   A lles lijkt even tot rust te komen .  

Zijn er m inder mensen  buiten ,  is  meer rust A lleen jij en het zachte getik van de regen. Een perfec t moment voor reflectie.  

Is het g oed voor je weerstand Ook op een grijze dag is b uiten zijn gezond.   De f risse lucht, beweging, daglicht  ( en wellicht een  kleine dos i s ‘ongemak’   van de  kou  en/ of natheid ) .    

Vergroot je veerkracht  en wees een voorbeeld voor anderen . J ij als ouder, partner of vriend(in) gewoon de regen  in . Regen is geen reden om stil te staan. Het is een kans om iets anders te ervaren  e n misschien zelfs plezier te maken !