Ga naar buiten juíst als het regent
We kennen het allemaal: het begint te regenen en meteen lijkt alles stil te vallen. De plannen worden omgegooid, de kinderen blijven binnen, en zelfs een korte wandeling lijkt ineens een slecht idee.
W at als we dat omdraaien? Wat als regen niet iets is om te vermijden, maar juist een kans is ? In Nederland is regen geen uitzondering , maar een gegeven.
J e kunt ook gewoon besluiten om juíst naar buiten te gaan . Je kunt je ernaar kleden, dus waarom niet !
-
Petje op : het h oudt je gezicht droog en voorkomt dat de regen in je ogen komt
-
Regenonesie of regenpak aan : het is niet alleen functioneel, maar kan er ook verrassend leuk uitzien . E n m et de juiste kleding aan wordt reg en dan ineens gewoon maar ... water.
En d aarnaast :
Ervaar je de natuur anders . G eluiden zijn gedempt, bladeren glanzen, het ruikt anders , het ruikt frisser/dieper . A lles lijkt even tot rust te komen .
Zijn er m inder mensen buiten , is meer rust . A lleen jij en het zachte getik van de regen. Een perfec t moment voor reflectie.
Is het g oed voor je weerstand . Ook op een grijze dag is b uiten zijn gezond. De f risse lucht, beweging, daglicht ( en wellicht een kleine dos i s ‘ongemak’ van de kou en/ of natheid ) .
Vergroot je veerkracht en wees een voorbeeld voor anderen . J ij als ouder, partner of vriend(in) gewoon de regen in . Regen is geen reden om stil te staan. Het is een kans om iets anders te ervaren e n misschien zelfs plezier te maken !